Зміст
Фруктове пюре – це корисний продукт, який допомагає урізноманітнити дитячий раціон і забезпечує малюка необхідними вітамінами. Однак є деякі особливості його вживання, про які розповімо далі.
Трохи історії
Дитяче фруктове пюре в широкому асортименті з’явилося на полицях магазинів порівняно недавно. Але його історія починається ще в середині XX століття, коли педіатри та дієтологи почали розробляти спеціальні продукти харчування для немовлят. До цього дитячі суміші, натуральні овочеві та фруктові пюре батьки готували самостійно.
У 1950-х роках перші баночки з пюре, виробленим масово в промислових умовах, стали з’являтися в магазинах продуктів. Їхній асортимент був досить мізерним, а ціна – високою. Сьогодні батьки можуть вибирати продукцію різних брендів. Це повністю готовий до вживання продукт, який можна давати дитині відразу після відкриття упаковки. Відомі марки, такі як пюрешка Чудо-Чадо, пропонують різноманітні смаки та збалансовані склади. Продукцію з плодів і ягід розфасовано в скляні 170-грамові баночки та в зручні паучі вагою 90 і 180 г.
Із чого роблять пюрешки
Основними інгредієнтами дитячого фруктового пюре є натуральні фрукти та ягоди, вирощені в екологічно чистих умовах. Найчастіше до складу входять:
- яблука;
- груші;
- банани;
- персики;
- абрикоси;
- сливи;
- ягоди: чорниця, малина і полуниця.
Для збільшення терміну зберігання деякі виробники додають натуральні антиоксиданти, такі як вітамін C. Також у масу часто додають невелику кількість води або натуральних соків для поліпшення консистенції продукту. Якісне пюре, доступне до замовлення в маркеті корисних штук Маудау, не містить штучних барвників, ароматизаторів і цукру, що робить його безпечним для малюків.
Кому можна їсти фруктове пюре і в якій кількості
Фруктове пюре корисне для більшості дітей і дозволене до введення в раціон із шестимісячного віку. Воно багате на вітаміни, мікроелементи та клітковину, що сприяє нормальному травленню. Однак кількість споживаного пюре має відповідати віку дитини:
- малюки до року зазвичай отримують не більше 50-100 грамів на день;
- старші діти – до 200 г.
Незважаючи на користь, фруктове пюре підходить не всім. Дітям з алергією на певні фрукти або схильністю до діатезу необхідно з обережністю вводити нові продукти. Також через високий вміст фруктози та кислот вживання пюре у великих кількостях може негативно позначитися на зубній емалі та спричинити розлади травлення. Перед введенням у раціон дитини фруктового пюре рекомендується отримати консультацію дитячого лікаря. Також важливо стежити за станом здоров’я дитини, щоб не пропустити алергічні прояви.